![Uredska stolica Vicky 2 (crna + siva)](/bmz_cache/f/f4e5de8539f2e6899508213cc9a6cbbf.image.184x297.jpg)
Uredske stolice
Sjedeći rad i slobodno vrijeme za računalom značajno utječu na stanje naše kralježnice. Pravilno odabrana uredska stolica u radnoj sobi/uredu pridonijet će ne samo pravilnom držanju, smanjenju bolova u leđima, već i povećanju radne učinkovitosti. Uredska stolica visoke kvalitete mora zadovoljiti širok raspon zahtjeva. Treba imati udobno sjedište, kvalitetan petokraki križ i postolje s odgovarajućim kotačima. Nadalje, podesivi nasloni za ruke, lumbalna potpora i anatomski naslon. Takva stolica će Vam dati garanciju da ćete sjediti dinamično, odnosno da ćete često mijenjati položaj tijela i nećete naprezati samo jednu skupinu mišića.
![Uredska stolica Vicky 2 (crna + siva)](/bmz_cache/f/f4e5de8539f2e6899508213cc9a6cbbf.image.184x297.jpg)
![Konferencijska stolica](/bmz_cache/8/837bbf1edca70a3aafd1713cae6b675c.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Galatta (crna + plava)](/bmz_cache/9/9c795eafa86165faa7ddb90189550e97.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Olenf](/bmz_cache/7/76d5fd43ef5f65e9ff5c4664158f85e0.image.198x297.jpg)
![Konferencijska stolica](/bmz_cache/8/8e5af6579457f850e5e5d8531941cd61.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Calion (siva)](/bmz_cache/8/81e0048360215f15b25c9e181840a586.image.234x297.jpg)
![Konferencijska stolica](/bmz_cache/e/ee49e9238b404c4113f1d3c1706e965d.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Buruk siva (siva)](/bmz_cache/a/a1b590d19fee5eebe090fd2dcdc144ee.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Porsche bijela](/bmz_cache/f/f905f6ac07e5a3b376787a178be784f8.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Terisa bijela (bijela)](/bmz_cache/0/0f9ca1f2d24f438cc9b96812f1da5eb0.image.198x297.jpg)
![Konferencijska stolica](/bmz_cache/d/ddfcfb285d123f07a6fa9f175a7b46cb.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Farhana (plava)](/bmz_cache/f/f19547dc006b761a13f7905d599ad7f1.image.260x297.jpg)
![Uredska stolica Feruz (bijela)](/bmz_cache/a/a834459d81bea789bef062773f050e51.image.201x297.jpg)
![Uredska stolica Fainan (plava)](/bmz_cache/b/b2f3346beffa946cdf8b807f613443b4.image.216x297.jpg)
![Uredska stolica Odalis (siva)](/bmz_cache/d/da79f12b3f0ed5ddc8840ef32921be39.image.236x297.jpg)
![Uredska stolica Odalis (crna)](/bmz_cache/6/63eaa4c5200448c02c8b0f69729c9a09.image.297x297.jpg)
![Uredska stolica Marza (ružičasta)](/bmz_cache/0/01d4b0d8aabb03ade7f00dc0da2b32c1.image.337x252.jpg)
![Uredska stolica Labza (ružičasta)](/bmz_cache/4/46a923712f3c2a63f079cdd35d8e2bf6.image.337x252.jpg)
![Uredska stolica Desige (plava)](/bmz_cache/4/4f0da8d5c7ac910021a3118f3b453194.image.337x252.jpg)
![Uredska stolica PRIME (crna)](/bmz_cache/4/43af9a08089163ebd53fb17cdfe97c29.image.337x252.jpg)
![Uredska stolica Leaza (siva)](/bmz_cache/e/e7878c64d454eedfac45341863f1042d.image.337x252.jpg)
![Uredska stolica Pioneir (bež)](/bmz_cache/f/f2aedd68b5a71975ae5aac2acab3b98c.image.337x252.jpg)
![Uredska stolica Newza (smeđa)](/bmz_cache/4/49f97035709caabedac81da55a486a29.image.337x252.jpg)
![Uredska stolica Bronia (siva)](/bmz_cache/3/399ce4e1052abe04d6f48fff683381ce.image.337x252.jpg)
![Uredska stolica Asta (crna + bijela)](/bmz_cache/f/fed244da806f0e13e444fcc04eed01b6.image.337x252.jpg)
![Uredska stolica Daphne (siva)](/bmz_cache/b/b2c18d7c265d4c778f3a81db5840c74d.image.337x252.jpg)
![Uredska stolica Originale crna](/bmz_cache/6/65067acfd4bd44b86ca483687700fafc.image.186x297.jpg)
![Uredska stolica Shelba (crna)](/bmz_cache/3/3250d0e668ab6764f8ea310b6ec8501e.image.337x252.jpg)
![Uredska stolica Rimal (siva + crna)](/bmz_cache/4/4d824f1a0a5328f533f53b7693a2c8be.image.337x252.jpg)
![Uredska stolica Akintunde (žuta)](/bmz_cache/d/d4de2746a3e2c223ed256ba7e26664ad.image.337x252.jpg)
![Uredska stolica Ark crna](/bmz_cache/2/229d924c2dfb937ce49d6ba750c18e59.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Arrivata crna](/bmz_cache/5/543151ec0c8196ed8d72bab223186e58.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Bardsey](/bmz_cache/8/8fd83a37aa69e262b0e7e83bf1867ab0.image.173x297.jpg)
![Uredska stolica Princie (ružičasta ekokoža)](/bmz_cache/2/26cff82ea77087920ace528557387184.image.337x252.jpg)
![Uredska stolica Caya (crvena)](/bmz_cache/2/27a06e87062b692dcfe9736b0b9159a3.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Ignac](/bmz_cache/7/7324b8babb62cd84831f146608dad215.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Bergenia](/bmz_cache/6/60a2cc805807f196db572f409530e44e.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Harman](/bmz_cache/8/8ce36763c6f0de8d4e5c3a9c5f4c78f1.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Faby](/bmz_cache/5/511f79f6a84c6da6aa861a3577939b53.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Fidli](/bmz_cache/7/7717061c499d4ec716378f2636a2f387.image.198x297.jpg)
Pravilno sjedenje vrlo je važno kao preventiva kako se ne bi pojavili neugodni zdravstveni problemi. Ako vas boli vrat, peckaju leđa ili trnu noge, nešto nije u redu. Leđa moraju biti u stalnom kontaktu s naslonom koji vrši kontinuirani pritisak, a sjedalo ne smije pritiskati u ležišta koljena. Sjedište treba biti tvrđe, zaobljeno i anatomski oblikovano. Navlaka je jednostavna za održavanje i otporna na abraziju. Možete birati između tekstila, kože/eko kože ili mreže koja omogućuje izvrsnu ventilaciju. Tapeciranje je široko rasprostranjeno, posebno u velikim tvrtkama. Također nudi mnogo veći spektar boja i dekora. Sama konstrukcija stolice najčešće je izrađena od plastike (u ovom slučaju stolica je lakša, ali i manje izdržljiva i manje nosivosti), ili ima metalnu konstrukciju (stolica je čvršća, stabilnija, veće nosivost, ali je i teža).
Uredska stolica ili uredska fotelja? Razlika je u njihovoj konstrukciji. Stolice obično imaju više mogućnosti podešavanja. Lakše su i prozračnije. Fotelje su uglavnom masivnije, imaju širi i masivniji potporni dio te su na prvi pogled udobnije. Budući da imaju manje mogućnosti prilagodbe, zapravo ovisi o tome odgovara li dizajn stolice vašoj figuri.
Koju ćete uredsku stolicu odabrati ovisi i o broju sati koje provodite za radnim stolom.
Manje od 8 sati - ako ne planirate cijeli radni dan provesti na stolici ili ako tražite dizajnerski komad za svoj interijer, izgled i materijal presvlake za stolicu bit će Vam važniji kriterij.
8 sati - ako je stolica namijenjena klasičnom 8-satnom radnom vremenu, odaberite uredske stolice odgovarajućih ergonomskih karakteristika. Radije birajte između stolica s naslonima za ruke kako biste rasteretili ruke i kralježnicu. Podesivost visine i fleksibilan naslon za leđa također su važni. Izbjegavajte stolice koje ne pružaju nikakvu potporu za vaša leđa kada se naginje naprijed.
Više od 8 sati – ako sjedenje na stolici koristite u druge svrhe osim posla, npr. igranje računalnih igara vrijedno je ulaganja. Odaberite model koji Vam najviše odgovara u svim gore navedenim aspektima i tako spriječite preopterećenje kralježnice. Preporučamo da potražite modele koji imaju i naslon za glavu.
Moglo bi Vas zanimati:
Kako učinkovito opremiti ured?
Kako najpraktičnije opremiti ured u svom domu