![Uredska stolica Ina](/bmz_cache/0/06c0fd1fbc14a0390f8236f385178907.image.198x297.jpg)
Uredske stolice
Sjedeći rad i slobodno vrijeme za računalom značajno utječu na stanje naše kralježnice. Pravilno odabrana uredska stolica u radnoj sobi/uredu pridonijet će ne samo pravilnom držanju, smanjenju bolova u leđima, već i povećanju radne učinkovitosti. Uredska stolica visoke kvalitete mora zadovoljiti širok raspon zahtjeva. Treba imati udobno sjedište, kvalitetan petokraki križ i postolje s odgovarajućim kotačima. Nadalje, podesivi nasloni za ruke, lumbalna potpora i anatomski naslon. Takva stolica će Vam dati garanciju da ćete sjediti dinamično, odnosno da ćete često mijenjati položaj tijela i nećete naprezati samo jednu skupinu mišića.
![Uredska stolica Ina](/bmz_cache/0/06c0fd1fbc14a0390f8236f385178907.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Drejk](/bmz_cache/b/b50759e5385640b1e766793b15bf778e.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Geia](/bmz_cache/a/a4a1fe75346eb1f1806a7669692ac692.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Gili](/bmz_cache/9/931971169955ce6e2a53906397b26bdf.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Golia](/bmz_cache/9/98e421752d55f1ec905200c1bed6d559.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Gotty](/bmz_cache/2/2941fdc10999ecdbd37ec4c661114d16.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Ham](/bmz_cache/9/95ac18aaa233ade8ebc4671cad94b865.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Kingy](/bmz_cache/6/642f2930fb4e2db05664c25316d29591.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Nency (ružičasta)](/bmz_cache/f/fa9fe92d7776ce59f464864828b9e2bb.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Bom (siva)](/bmz_cache/b/be642641486cdd6612a79ea65b6ec5cb.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Chony](/bmz_cache/7/7b3ff780e25494c6532aada142fa65af.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Gajmer](/bmz_cache/a/a77cc4b9d60e27a25eac8ccaba4ac5db.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Gandy](/bmz_cache/2/28930fc64af1e8f6f2d4b0af41f04adb.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Gassy (bijela)](/bmz_cache/a/aba4784a83afcaa8239ecebbba3981e4.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Doha II (crna) *rasprodaja](/bmz_cache/f/f2951bd8fcd280e74434b966e3f05298.image.337x252.jpg)
![Uredska stolica Keely F03 BLUE](/bmz_cache/1/17d6371fb80b89498ec2f0d78820b877.image.337x224.jpg)
![Uredska stolica Keely V202 BLUE](/bmz_cache/6/699f07ef1d6ce8e963d17ddc9d11eeca.image.337x224.jpg)
![Uredski naslonjač Edrita (siva)](/bmz_cache/8/844c8dc8cc1a603afa9f07bb0f0c2a39.image.297x297.jpg)
![Uredska stolica Keely F03 RED](/bmz_cache/5/5739f3b15e7575597878419dc6086790.image.337x224.jpg)
![Uredska stolica Arlyne (crna + bijela + siva)](/bmz_cache/9/9031f2a8978e0958e5f4a9bc6ce9e24c.image.222x297.jpg)
![Uredska stolica Keely E812 RED](/bmz_cache/8/8c3d58367f14a4e06323630da31ff497.image.337x224.jpg)
![Uredska stolica KA V606 RED](/bmz_cache/f/fc049697314c211b53e4aaded49a372f.image.337x224.jpg)
![Uredska stolica Keely A188 RED](/bmz_cache/3/31d6ae446f00d09582ed5aa8fdc306a4.image.337x224.jpg)
![Uredska stolica Keely E807 RED](/bmz_cache/8/8bc76d5fbabdbf72cdf29134dd18296c.image.337x224.jpg)
![Uredska stolica Keely E812 GRN](/bmz_cache/9/91505833d1158a4bea385c8f6dbb36c5.image.337x224.jpg)
![Uredska stolica Keely F01 RED](/bmz_cache/5/53d228cc2110498fde015e7da9f42477.image.337x224.jpg)
![Uredska stolica Bergamo](/bmz_cache/7/75d28cf535a98076d3d4f7cf5f108014.image.222x297.jpg)
![Uredska stolica Ingleton (orah + crna)](/bmz_cache/6/6308da85f363a8532c1da0b0ab5a8b5f.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Shila (siva + crna)](/bmz_cache/1/147e61cb6780e572cb21828742ef40c2.image.337x252.jpg)
![Uredska stolica Keely M01 GRN](/bmz_cache/b/b6ae08f2a89c8c8fda04b0eaf3786425.image.337x224.jpg)
![Uredska stolica Keely V606 GREY](/bmz_cache/e/e9db6a458baf7277644fcd57d7e925b0.image.337x224.jpg)
![Uredska stolica KA-E823 GREY](/bmz_cache/4/4ef19745940e81b936d085b280148208.image.337x224.jpg)
![Uredska stolica Keely A185 RED](/bmz_cache/d/d6f48cddd516d85749a009b7aefc1294.image.337x224.jpg)
![Uredska stolica Keely V305 BK](/bmz_cache/3/34975dd524fad6711ea744f701e58515.image.297x297.jpg)
![Uredska stolica Sindy](/bmz_cache/b/b8145d9f0ecae1c6d5d9ff434c9941ae.image.337x252.jpg)
![Uredska stolica Keely A185 BK](/bmz_cache/5/5dfeb877dccc6db10292b3d233aa9dc8.image.337x224.jpg)
![Uredska stolica Ratby](/bmz_cache/9/9ffa1907b5aad7e63539f1748803ebfb.image.222x297.jpg)
![Uredska stolica Keely A185 BLUE](/bmz_cache/4/4681a53938be0c71dc4f0ced94c87bfc.image.337x224.jpg)
![Uredska stolica Keely F05 BLUE](/bmz_cache/8/89bca07901cdb04fd02950bbab2dbd82.image.337x224.jpg)
Pravilno sjedenje vrlo je važno kao preventiva kako se ne bi pojavili neugodni zdravstveni problemi. Ako vas boli vrat, peckaju leđa ili trnu noge, nešto nije u redu. Leđa moraju biti u stalnom kontaktu s naslonom koji vrši kontinuirani pritisak, a sjedalo ne smije pritiskati u ležišta koljena. Sjedište treba biti tvrđe, zaobljeno i anatomski oblikovano. Navlaka je jednostavna za održavanje i otporna na abraziju. Možete birati između tekstila, kože/eko kože ili mreže koja omogućuje izvrsnu ventilaciju. Tapeciranje je široko rasprostranjeno, posebno u velikim tvrtkama. Također nudi mnogo veći spektar boja i dekora. Sama konstrukcija stolice najčešće je izrađena od plastike (u ovom slučaju stolica je lakša, ali i manje izdržljiva i manje nosivosti), ili ima metalnu konstrukciju (stolica je čvršća, stabilnija, veće nosivost, ali je i teža).
Uredska stolica ili uredska fotelja? Razlika je u njihovoj konstrukciji. Stolice obično imaju više mogućnosti podešavanja. Lakše su i prozračnije. Fotelje su uglavnom masivnije, imaju širi i masivniji potporni dio te su na prvi pogled udobnije. Budući da imaju manje mogućnosti prilagodbe, zapravo ovisi o tome odgovara li dizajn stolice vašoj figuri.
Koju ćete uredsku stolicu odabrati ovisi i o broju sati koje provodite za radnim stolom.
Manje od 8 sati - ako ne planirate cijeli radni dan provesti na stolici ili ako tražite dizajnerski komad za svoj interijer, izgled i materijal presvlake za stolicu bit će Vam važniji kriterij.
8 sati - ako je stolica namijenjena klasičnom 8-satnom radnom vremenu, odaberite uredske stolice odgovarajućih ergonomskih karakteristika. Radije birajte između stolica s naslonima za ruke kako biste rasteretili ruke i kralježnicu. Podesivost visine i fleksibilan naslon za leđa također su važni. Izbjegavajte stolice koje ne pružaju nikakvu potporu za vaša leđa kada se naginje naprijed.
Više od 8 sati – ako sjedenje na stolici koristite u druge svrhe osim posla, npr. igranje računalnih igara vrijedno je ulaganja. Odaberite model koji Vam najviše odgovara u svim gore navedenim aspektima i tako spriječite preopterećenje kralježnice. Preporučamo da potražite modele koji imaju i naslon za glavu.
Moglo bi Vas zanimati:
Kako učinkovito opremiti ured?
Kako najpraktičnije opremiti ured u svom domu